خواص روغن کنجد + راهنمای جامع انواع این روغن
روغن کنجد، یکی از روغنهای گیاهی با ارزش و خواص غذایی فراوان است که از دانههای گیاه کنجد به دست میآید. این روغن به دلیل ترکیبات غنی و خواص بسیار متنوع، به عنوان یک جزء مهم در سبد تغذیه افراد به شمار میآید. از اسیدهای چرب نیمه اشباع و اشباع…